Rodzaje używanych przez nas plików cookie
Zarządzaj preferencjami dotyczącymi plików cookie
Ustawienia plików cookie.
Możesz zmienić swoje preferencje dotyczące plików cookie w dowolnym momencie, klikając powyższy przycisk. Umożliwi to ponowne odwiedzenie banera zgody na pliki cookie i zmianę preferencji lub natychmiastowe wycofanie zgody.
Oprócz tego różne przeglądarki zapewniają różne metody blokowania i usuwania plików cookie używanych przez strony internetowe. Możesz zmienić ustawienia swojej przeglądarki, aby zablokować/usunąć pliki cookie. Poniżej znajdują się linki do dokumentów pomocy technicznej dotyczących zarządzania plikami cookie i usuwania ich z głównych przeglądarek internetowych.
Chrom: https://support.google.com/accounts/answer/32050
Safari: https://support.apple.com/en-in/guide/safari/sfri11471/mac
Firefox: https://support.mozilla.org/en-US/kb/clear-cookies-and-site-data-firefox?redirectslug=delete-cookies-remove-info-websites-stored&redirectlocale=en-US
Internet Explorer: https://support.microsoft.com/en-us/topic/how-to-delete-cookie-files-in-internet-explorer-bca9446f-d873-78de-77ba-d42645fa52fc
Jeśli korzystasz z innej przeglądarki internetowej, zapoznaj się z oficjalnymi dokumentami pomocy technicznej przeglądarki.
Metoda opracowana przez doktora Tomatisa poprawia funkcjonowanie wielu obszarów uwagi słuchowej.
Słyszenie to recepcja dźwięku na poziomie fizjologicznym. Słuchanie – uwaga słuchowa to aktywne, często świadome lub wyuczone w trakcie rozwoju procesy.
Na uwagę słuchowa składa wiele funkcji, które mają wpływ na nasze funkcjonowanie. Oto najważniejsze z nich:
Strefa energii rozpoczyna się w okolicach 2000 Hz. Osoby, które słuchają dobrze w tej strefie posiadają dobry poziom energii, ponieważ łatwo odbierają wysokie częstotliwości, które stymulują korę mózgową. Fakt, że posiadają dobry słuch świadczy również o tym, że posiadają dobry głos, bogaty w wysokie tzw. harmoniczne składowe głosu (alikwoty), które stymulują również mózg osoby mówiącej – poprzez przewodnictwo kostne.
Takie osoby posiadają jasny umysł, są logiczne, dobrze się wysławiają, są zorientowane na cel i posiadają dobrą pamięć. Mogą pracować intelektualnie przez długie godziny, ponieważ posiadają wysoki poziom energii, często wydaje się, że są w stanie flow, jeśli chodzi o swoje myśli i działania. Polegają na swojej intuicji tworząc nowe pomysły i dlatego manifestują dociekliwy umysł, który potrafi stosować kreatywne pomysły do nowych dziedzin. Rzadko usatysfakcjonowani rzeczywistym, materialnym światem jaki jest, prezentują inklinacje do świata duchowego. To często idzie w parze z altruistycznym podejściem do innych i społeczeństwa w ogóle. Ich podejście do życia jest generalnie humanistyczne, mniej skoncentrowane na sobie i dlatego często wybierają zajęcia polegające na pomaganiu.
Stymulowanie mózgu wysokimi częstotliwościami często powoduje uczucie radości, poczucie stanu flow, podekscytowanie poszerzeniem możliwości życiowych.
Muzyk skomponował cały nowy album w ciągu pierwszych trzech tygodni terapii.
Początkujący pisarz przełamał wewnętrzną blokadę i rzucił się w wir pracy, żeby skończyć scenariusz.
Pod wpływem wysokich częstotliwości kilku malarzy rozwinęło nowy styl, który zapoczątkował zupełnie nowy okres w ich karierze.
Inni pacjenci mówili o większym zaufaniu do swojej własnej intuicji i zaufaniu do samego siebie w ogóle.
Czy, jeżeli w sferze kreatywności mamy obniżony poziom wrażliwości na dźwięki, na pewno nie jesteśmy kreatywni. Niezupełnie, nasze wcześniejsze życiowe osiągnięcia i nawyki mogą być na tyle trwałe, że wówczas, gdy z wiekiem nasza wrażliwość na wysokie częstotliwości się osłabia, nasz mózg nadal wykorzystuje swój potencjał. Oczywiście zawsze możemy go wzmocnić poprzez sesje treningu słuchowego, kiedy będziemy się starali doładować nasz mózg poprzez uwrażliwienie go na wysokie częstotliwości.
Z drugiej strony, może wydawać się, że idealnie byłoby, gdyby wrażliwość na wysokie częstotliwości ciągle rosła, nie tak, jak we wzorcowej krzywej Tomatisa. Tutaj doktor wyraźnie przestrzega, że najczęściej w takich sytuacjach mamy do czynienia z kimś, kto jest odcięty od swoich własnych uczuć i emocji oraz od rzeczywistości. Takiej osobie brak ugruntowania i poczucia realności.
Większość częstotliwości składających się na dźwięki mowy znajduje się pomiędzy 750 a 3000 Hz. Krzywa w tym obszarze mówi o tym, jak ludzie odnoszą się do siebie i do innych oraz do świata w ogóle, a także jak komunikują się ze sobą i z innymi ludźmi.
Analizując test słuchowy musimy pamiętać o tym, że przewodnictwo powietrzne odzwierciedla słuchanie innych (zewnętrzne), a krzywa kostna słuchanie samego siebie.
Kiedy spojrzymy na audiogram dobrego komunikatora, widzimy obydwie krzywe wznoszące się do góry z dominującą krzywą powietrzną. Taka osoba lubi kontakty społeczne, lubi słuchać innych, sama ma dobry, mocny głosi komunikuje swoje myśli bez wysiłku.
Inaczej będzie wyglądać profil osoby, która na zewnątrz wygląda na otwartą i dobrze się komunikuje z otoczeniem, ale musi wkładać olbrzymi wysiłek w zachowanie tych pozorów. Jest osobą nieśmiałą, ma tendencję do napadów depresji. Profil tej osoby ukazuje obniżenie wrażliwości w przewodnictwie kostnym z charakterystyczną tzw. Dolinką w przewodnictwie kostnym – słuchanie samej siebie, formułowanie myśli i ich ekspresja sprawia jej wyraźny kłopot.
Jeżeli taka dolinka zostałaby zarejestrowana w obydwu krzywych, taka osoba nie byłaby zdolna do tego, aby na zewnątrz udawać osobę otwartą.
Na koniec spójrzmy na wykres osoby, gdzie przewodnictwo kostne jest powyżej przewodnictwa powietrznego. Taka osoba głównie słucha samej siebie, nie jest zainteresowana słuchaniem innych. W tym przypadku mowa jet używana do atakowania innych, a nawet oczerniania.
Strefa ciała koresponduje z przedsionkową odpowiedzią na dźwięk. Przedsionek bierze udział w koordynacji ruchów ciała i napięcia mięśniowego. Reaguje również na wibracje i dźwięki o niskich częstotliwościach. Można powiedzieć, że jest to „ucho ciała”. Percepcja dźwięku w tej strefie wywołuje odczucia i reakcje w ciele i najczęściej nie jesteśmy ich świadomi. Można powiedzieć, że ta sfera odpowiada nieświadomości. Tomatis żartował, że wystarczy grać przy kimś na bębnach, żeby po chwili zobaczyć naszą taneczną, „małpią” naturę.
Typowe dla dziecka jest odkrywanie świata poprzez zmysły, co odzwieciedla się w zazwyczaj podwyższonej krzywej w strefie ciała. Dziecko potrzebuje dotykać, wąchać, smakować, widzieć i słyszeć po to, żeby nadać otoczeniu sens.
Kiedy pojawi się mowa, dziecko będzie zdolne pójść krok wyżej w drabinie rozwoju i zacznie nazywać, klasyfikować, interpretować i organizować doświadczenie zmysłowe. Zmieni swoje podejście do świata z konkretnego na symboliczne, które rozszerzy jego umysłowy wszechświat. Jednak nie wszystkie dzieci dokonają tego skoku w podobnym wymiarze. W trakcie rozwoju stajemy się w różnym stopniu konkretni bądź abstrakcyjni. Ten wymiar koreluje z krzywą słuchową w obszarze ciała. Jeżeli jest podwyższona, łatwiej koncentrujemy się bezpośrednio na naszych odczuciach zmysłowych. Im bliżej jej do krzywej idealnej, tym łatwiejsze jest dla nas porządkowanie rzeczywistości poprzez pojęcia i symbole.
Innym wymiarem związanym ze sferą ciała jest egocentryzm. Naturalne dla małego dziecka poznawanie świata poprzez zmysły i manipulowanie przedmiotami ogranicza ten świat do przedmiotów i przedmiotowego traktowania otoczenia. Właśnie z tego wynika egocentryzm dziecka – jego patrzenie na świat wyłącznie własnymi oczami. Brak mu umiejętności zmiany perspektywy. To umożliwia dopiero rozwój mowy, pojęć i wyobraźni opartej na symbolach. Jeżeli krzywa pozostaje wysoko, zwłaszcza, jeżeli krzywa kostna znajduje się powyżej powietrznej, jest prawdopodobne, że dziecko będzie miało problemy na poziomie przedsionkowym, co często powoduje hiperaktywność, trudności w utrzymaniu uwagi i problemy w zachowaniu.
Możemy sobie wyobrazić, że w okresie dojrzewania i burzy hormonów krzywa w tym obszarze również zdecydowanie podniesie się ponad idealną. Jest to okres intensywnego ponownego budzenia się zmysłów, a życie koncentruje się wokół seksualności. Często jest to również okres twardego materializmu w podejściu do życia: „Moje dzieci traktują mnie jak bankomat…”. Ponownie nasila się egocentryzm.
Nastolatki nie słuchają innych, często potrzebują mocnych doznań zewnętrznych, głośnej muzyki, głównego towarzystwa. Niekiedy niestety sięgają po narkotyki. Celem dla nich staje się intensywna stymulacja doznań na poziomie ciała. Tworzy się na nowo obraz własnego ciała, jak rownież psychologiczny obraz samego siebie. Nastolatki nie powinny być naciskane na terapię Tomatisa dopóki same nie uznają, że w ten sposób mogą się rozwinąć. Inaczej efekty terapii będą raczej ograniczone.
Dorośli z wzniesioną krzywą w obszarze ciała są jak nastolatki – mają materialistyczne podejście do życia, są reaktywni, mają trudności z przemyśleniem swoich reakcji, mogą być gwałtowni, często poszukują stymulacji sensorycznej. Mogą doświadczać trudności w uczeniu się.
W celu diagnozy uwagi słuchowej dr Tomatis opracował oryginalny zestaw obiektywnych kryteriów. Musiały być obserwowalne, mierzalne. Badania jest realizowane przy pomocy audiometru. Nie jest to jednak badanie słuch, lecz badanie czynności słyszenia przy pomocy testów, których autorem był dr Tomatis.
Pierwszą rzeczą, której potrzebował, było zdefiniowaniem tzw. krzywej idealnej, wzorca, do którego można byłoby porównywać krzywe różnych pacjentów.
W badaniu audiologicznym weryfikowany jest jedynie poziom wrażliwości, słyszalności dźwięków, wyrażony w decybelach (dB). Badamy dźwięki różnych częstotliwości (wysokości). Częstotliwość jest wyrażona w Herzach (Hz). Pasmo słyszalne dla człowieka wynosi od 20 do 20 000 Hz.
W audiologii / badaniu medycznym sprawdzamy, na ile słyszalność odbiega od poziomu 0 dB.
W badaniu Tomatisa istotne jest m.in. to, na ile krzywa odbiega od krzywej idealnej, jaka jest relacja pomiędzy krzywą powietrzną i kostną, między uchem lewym i prawym, w którym uchu badane dziecko słyszy dźwięk. Krzywą idealną Tomatis zdefiniował na podstawie analizy spektrograficznej najlepszych głosów śpiewaków operowych, wśród których najlepszy dostępny dla niego już tylko na nagraniach posiadał Caruso. Na badanie uwagi słuchowej, oprócz sprawdzenia odchylenia krzywych słuchowych od wzorca składają się jeszcze inne parametry:
Tomatis podzielił badane częstotliwości na trzy obszary, które przedstawiam niżej bardziej szczegółowo:
Doktor Tomatis w tworzeniu interwencji terapeutycznych opierał się na podejściu systemowym. Jeżeli mamy do czynienia z systemem, to zmiana jednego z jego elementów prowadzi do zmiany funkcjonowania całego systemu, zarówno gdy myślimy o procesie chorobowym, jak również o procesach zdrowienia. Poprawa funkcjonowania w jednym obszarze wpływa pozytywnie na pozostałe.
W ramach swojej praktyki klinicznej i naukowej Tomatis odkrył związek depresji z przetwarzaniem słuchowym. Uwaga, nie chodzi tutaj o związek przyczynowo-skutkowy, lecz jedynie korelację. Nie można powiedzieć, że przyczyną depresji jest jakiś problem w przetwarzaniu słuchowym. Zebrane przez doktora Tomatisa dane wskazuję na określony, skorelowany z depresją profil odbioru i przetwarzania dźwięków i, potwierdzony praktyką pozytywny wpływ treningu Tomatisa na osoby z depresją. Poniżej opisuję historię odkrycia tego związku.
W latach 60-ych ub. wieku dr Tomatis został on poproszony o interwencję w klasztorze w Solesmes we Francji. Duża grupa zakonników borykała się wtedy z wszechogarniającą ich depresją. Doktor dość szybko stwierdził, że mnisi utracili bardzo poważne źródło doładowania energetycznego mózgu, jakim był śpiew gregoriański. Zaprzestali tej praktyki po Soborze Watykańskim II, który zwolnił zakony z obowiązku codziennego śpiewu.
Gdy popadli w depresję, okazało się, że również ich słuch zareagował na ich stan przygnębienia, co znalazło swój wyraz w osłabieniu zdolności do odbioru wysokich częstotliwości, których główną funkcją jest doładowanie energetyczne mózgu. Tomatis przeprowadził trening słuchowy i zalecił powrót do śpiewu. Stan mnichów po kilku miesiącach uległ poprawie.
Z tej historii korzystają wszyscy pacjenci Tomatisa, ponieważ chorały gregoriańskie właśnie z tego klasztoru stały się, obok muzyki Mozarta, materiałem dźwiękowym stosowanym w treningu słuchowym.
Obserwacje, doświadczenia i interwencje terapeutyczne podejmowane wobec osób z depresją doprowadziły Tomatisa do odkrycia znaczenia zdolności wysokich częstotliwości w doładowaniu energetycznym mózgu i związku tej zdolności z depresją. Osobom depresyjnym towarzyszy ograniczona zdolność do ich odbioru. Stąd bezpośrednie wskazanie i sens realizacji treningu słuchowego w przypadku depresji.
Na koniec ważna uwaga! Osoby, które korzystają z innych form interwencji terapeutycznych, psychoterapii, pomocy psychiatry i leków farmakologicznych mogą oczywiście korzystać z terapii Tomatisa. Powinny również kontynuować rozpoczętą terapię. Depresja ma wymiar psychologiczny, łączy się z przykrymi doświadczeniami, ukształtowaną negatywna samoocena i po prostu należy je przepracować poprzez psychoterapię. Leki wspomagają niedomogi biologiczne w utrzymaniu prawidłowego profilu neurotransmiterów wspierających dobry stan pacjenta i nie należy przerywać ich stosowania.
Terapia Tomatisa wspiera procesy terapeutyczne i poprawia poziom energetycznego funkcjonowania mózgu i w ten sposób poprawia poziom jego funkcjonowania.
